Rödinghausen entstand im Jahr 1969 durch Zusammenlegung von fünf Orten. Die Gemeinde liegt am Südrand des Wiehengebirges im Ravensberger Hügelland. Größere Waldgebiete befinden sich im Norden. In den 1960er Jahren bewarb sich die Stadt um den Titel Luftkurort, aufgrund dessen entstand ein Kurpark. Zu den kulinarischen Spezialitäten gehören ein Kräuterlikör Wiehengebirgstropfen und eine Praline namens Nonnenstein.
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